Habituellement utilisé dans la préparation des plats ainsi que pour ses nombreuses vertus en particulier anti-inflammatoire pour beaucoup de pathologies, le curcuma aurait également d’autres bénéfices sur notre santé, notamment bucco-dentaire. Nous allons donc voir ensemble dans cet article, les bienfaits du curcuma pour les dents.
Le curcuma pour blanchir les dents
Fini les produits chimiques pour blanchir vos dents ! Passez au blanchiment naturel grâce au curcuma. Oui oui, vous avez bien lu, grâce au curcuma. Aussi surprenant que cela puisse paraître au vu de la couleur de cette épice, le curcuma à la possibilité de blanchir vos dents.
Lorsque vous utilisez la poudre de curcuma de manière ponctuelle pendant plusieurs jours, il peut contribuer à rendre vos dents naturellement plus blanches et plus brillantes en limitant l’apparition de taches. Pour profiter des bienfaits dentaires du curcuma pour un sourire plus éclatant, il est conseillé d’utiliser une préparation à base de curcuma, d’huile de noix de coco et de bicarbonate de soude. Appliquer et laisser la pâte obtenue sur vos dents pendant deux à cinq minutes maximum, rincez abondamment, puis brossez avec votre dentifrice habituel.
Après chaque blanchiment au curcuma, pensez à nettoyer soigneusement votre évier et brosse à dents pour éviter qu’ils ne jaunissent.
Lutte contre les infections bucco-dentaires
Le curcuma, pris en infusion ou appliqué sous forme de pâte sur les dents et gencives, va contribuer à réduire les infections dentaires grâce à son action antiseptique. De par ses vertus anti-inflammatoire, le curcuma va pouvoir vous soulager des douleurs causées par les infections buccales telles que la gingivite, un infection des gencives très répandue et très douloureuse.
Le curcuma pour éviter la formation de plaque dentaire
La plaque dentaire est une pellicule transparente collante qui se forme sur les dents, qui contient les bactéries responsables des infections de la bouche, notamment les caries. Cette plaque dentaire, peut également, à long terme, se transformer en tartre, et ce, malgré un brossage régulier des dents. Le tartre dentaire peut etre responsable de la sensibilité dentaire et de la mauvaise haleine (halitose). Afin d’éviter la formation de plaque dentaire, brossez vous les dents au moins 2 fois par jour, et pensez à utiliser du fil dentaire ou bien les brossettes inter-dentaires, et faites un bain de bouche au curcuma. Celui-ci va combattre la plaque dentaire et limiter sa réapparition.
Diminue le risque de cancer de la bouche
Certaines études ont démontré que la curcumine (principe actif du curcuma), empêcherait le développement des cellules cancéreuses, en donnant l’ordre aux enzymes de les détruire. Ces enzymes vont prévenir les lésions précancéreuses qui se trouvent dans la bouche et de ce fait, limiter leur développement.
Mes recettes pour des dents blanches grâce au curcuma
Comment préparer un bain de bouche au curcuma ?
Ingrédients:
- 1 demi cuillère à café de curcuma en poudre
- 1 demi cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1 demi cuillère à café de L-Arginine
- 1 demi cuillère à café de carbonate de calcium
- 1 tasse d’eau
- 3 ou 4 clous de girofles trempés dans l’eau chaude au moins 1 h avant
Recette:
Commencez par retirer les clous de girofles de l’eau et verser le curcuma, bicarbonate de soude, L-arginine et carbonate de calcium dans un saladier avec la tasse d’eau. Mélanger au fouet jusqu’à obtenir un mélange lisse. Faites un bain de bouche avec l’équivalent d’une cuillère à soupe, de préférence le soir. Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique.
Pate au curcuma pour blanchiment dentaire
Ingrédients:
- 1 demi cuillère à café de curcuma en poudre
- 1 demi cuillère à café d’huile de coco bio
- 1 demi cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1 quart de cuillère à café de L-arginine
Recette:
Dans un petit saladier, mélanger le curcuma, l’huile de coco, bicarbonate de soude et L-arginine. Remuer jusqu’à avoir une pâte homogène et conserver au frais dans un récipient hermétique. Appliquer en massage sur les dents puis laisser agir environ 5 minutes et rincer abondamment.
Pourquoi se blanchir les dents naturellement avec du curcuma et non avec des agents chimiques ?
Le curcuma est une épice naturelle, très utilisée dans la cuisine, mais aussi comme complément alimentaire pour traiter certains maux, notamment pour sa propriété anti-inflammatoire qui fonctionne incroyablement bien.
Pour blanchir vos dents, quoi de mieux qu’utiliser des produits naturels afin de réduire certains risques d’effets secondaires sur le cours et long terme ?
Voici quelques effets secondaires que vous allez éviter avec du curcuma pour blanchir vos dents:
- Une hypersensibilité dentaire
- Une fragilité de vos dents
- Une altération de votre émail dentaire
- Des gencives irritées ou une aggravation de celle-ci
- Des infections bucco-dentaires à répétition
- Des maux de dents plus importants
- Une irritation des muqueuses, de la peau, des voies respiratoires et du tube digestif
- Un recul des gencives
De plus, les traitements de blanchiment dentaire avec des produits chimiques sont fortement déconseillés voire interdit dans certains cas tels que si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous avez déjà des problèmes dentaires comme des infections régulières, des caries, ou une sensibilité dentaire. Aussi, ne procédez jamais à un blanchiment dentaire sur un enfant de moins de 16 ans.
Le curcuma pour vos dents, mon avis
De par ses nombreuses propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, et autres, le curcuma est très intéressant à utiliser pour soigner vos affections de la bouche et des dents, mais aussi pour un blanchiment dentaire naturel, sans danger et très efficace. En résumé, il est donc préférable d’utiliser ces méthodes de blanchiment dentaire naturel comme avec le curcuma, afin de préserver votre santé buccale et dentaire, et ne plus utiliser les agents de blanchiment chimiques.
