Si vous pensez que les puzzles et les casse-têtes sont démodés avec l’apparition des smartphones et des tablettes, sachez que ce n’est pas le cas. En réalité, le fait de se déconnecter temporairement de la technologie, ne serait-ce qu’une demi-heure, améliore d’une certaine manière la santé du cerveau. D’ailleurs, des recherches ont montré que l’utilisation excessive des appareils électroniques affecte la capacité du cerveau à réfléchir en profondeur. D’autre part, il est prouvé que l’utilisation de jeux de logique exigeant de la patience, tels que les puzzles et les casse-têtes, peut être bénéfique pour tous.
Les casse-têtes de mots pour l’entraînement de la mémoire
La résolution de casse-têtes de mots participe à renforcer les connexions existantes entre les cellules du cerveau. Elle favorise également la formation de nouvelles relations. Par conséquent, la vitesse mentale et les processus de pensée sont considérablement améliorés. Ces jeux améliorent par ailleurs la mémoire à court terme, qui, pour rappel, permet de mémoriser les couleurs et les formes.
L’autre avantage des casse-têtes est qu’ils renforcent la capacité à résoudre des problèmes de façon créative et à faire preuve d’esprit critique. Ils requièrent généralement une grande variété d’approches pour la résolution des problèmes. Les utilisateurs apprennent également l’importance de la formulation des théories, du test des hypothèses et de la modification des perspectives. Rendez-vous sur ce site afin d’en savoir plus.
Comment choisir un casse-tête pour adultes ?
Pour choisir un casse-tête, nous vous conseillons d’opter pour un jeu adapté à vos capacités, quel que soit votre niveau. Prenez aussi en considération le type d’image, le nombre de pièces, la taille des pièces et le caractère tridimensionnel. Si vous n’êtes pas sûr de votre niveau, l’idéal est de débuter par un défi modeste et de choisir des images qui vous attirent. Il peut s’agir de cartes, d’œuvres d’art, de puzzles en 3D, de pièces en bois, etc. Les casse-têtes personnalisés avec les images de votre choix sont également une excellente option et une bonne idée de cadeau.
Relevez le défi : comment battre votre record personnel ?
Résoudre des casse-têtes seul ou avec d’autres doit être un moment amusant et relaxant. Pour battre votre record personnel, faites confiance à votre instinct lorsque vous jouez seul et évitez de vous laisser influencer. Parfois (pas toujours), il existe plusieurs façons de résoudre un casse-tête, mais surtout, chaque personne a sa propre logique pour trouver la solution. Si vous êtes bloqué pendant longtemps, alors posez-le pendant quelques heures ou quelques jours afin d’y revenir plus tard.
Vous devez aussi savoir déjouer les pièges en faisant attention aux apparences. En réalité, les chemins les plus courts ne sont pas toujours les meilleurs. Prenez donc des décisions rationnelles et anticipez les manipulations.
Notez également qu’essayer de résoudre un casse-tête en le manipulant au hasard est non seulement une perte de temps, mais ne vous donne pas la satisfaction d’avoir trouvé la solution avec votre réflexion. Enfin, la joie et l’excitation que procure la résolution d’un casse-tête sont extraordinaires. Mais, certains jeux de puzzle ne peuvent être résolus qu’après avoir été démontés et remontés.
Enfin, il ne faut pas oublier que l’objectif du casse-tête est de creuser les méninges et faire travailler le cerveau. Par conséquent, quel que soit le type de jeu choisi, vous ne devez pas regarder ne serait-ce qu’une petite partie de la solution.
