La dermatite séborrhéique est une inflammation de la peau chronique ou récidivante. Elle se présente sous forme de plaques de rougeurs et squames sur la peau, le plus souvent du visage, ou bien le cuir chevelu. En règle générale, les lésions apparaissent sur les zones ayant un excès de sébum, et surviennent par poussées. Certaines méthodes sont efficaces pour soulager les symptômes et réduire l’apparition des rougeurs, démangeaisons et squames. Retrouvez dans cet article le traitement naturel qui vous conviendra le mieux pour soulager votre dermatite séborrhéique.
Traiter naturellement la dermatite séborrhéique avec des huiles essentielles
Géranium rosat, anti-inflammatoire
L’huile essentielle de géranium rosat est très riche en aldéhydes et esters monoterpéniques tels que le formiate de citronnellyle. Ces composants ont des vertus anti-inflammatoires pour la peau très puissants. De plus, cette huile essentielle est également régénérante permettant ainsi à la peau de cicatriser rapidement après les lésions dues à la dermatite, et ses propriétés antifongiques sont indispensables pour éviter le développement de champignons sur les lésions. Aussi, l’autre avantage du géranium rosat est que sous forme d’huile essentielle il est particulièrement bien toléré par les enfants.
Comment bien l’utiliser ?
Pour traiter naturellement et de manière efficace une dermatite séborrhéique, appliquez 3 fois par jour 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat sur la zone touchée. Pour le cuir chevelu et l’usage chez les enfants, diluez l’huile essentielle dans une huile végétale telle que l’huile d’amande douce.
Attention: Ne pas utiliser chez la femme enceinte de moins de 3 mois, ni chez l’enfant de moins de 3 mois. Pensez à faire un test cutané avant la première utilisation. Prenez un avis médical avant son utilisation chez vous ou votre enfant.
Tea tree, très bon antifongique
L’huile essentielle de tea tree ou arbre à thé est particulièrement connue et utilisée pour traiter les problèmes de peau tels que l’eczéma, ou l’acné. C’est donc un très bon traitement naturel contre la dermatite séborrhéique. En effet, son pouvoir antifongique permet d’éviter le développement d’une mycose, en éliminant l’éventuelle présence de champignons au niveau des lésions cutanées. Cette huile essentielle est sans aucun doute celle à avoir toujours sur soit. Elle désinfecte, lutte contre les parasites et les champignons, et traite bon nombre d’infections cutanées, buccales, ou bien encore gynécologiques.
Comment bien l’utiliser ?
L’huile essentielle d’arbre à thé est à diluer avant d’être appliquée sur la zone touchée par la dermatite. Diluez 1 goutte de tea tree dans de l’huile végétale et appliquez sur la peau ou le cuir chevelu 2 fois par jour.
Attention: Ne pas utiliser chez la femme enceinte de moins de 3 mois, ni chez l’enfant de moins de 3 ans. Faites un test cutané avant la première utilisation. Ne convient pas aux personnes allergiques au pin, sapin, oléorésines et arbre à thé. Demandez conseil à votre médecin avant d’utiliser cette huile essentielle.
Lavande aspic, apaise les démangeaisons
La lavande aspic, apaisante, cicatrisante, antiseptique et anti-inflammatoire est là encore une huile essentielle à avoir sur soit en permanence pour soulager des petits bobos. Aussi, elle est parfaite en tant que traitement naturel de la dermatite séborrhéique. Que les lésions soit sur la peau ou le cuir chevelu, cette huile essentielle va instantanément calmer les démangeaisons et inflammations, ainsi que contribuer à une cicatrisation rapide. De plus, la lavande possède des propriétés apaisantes sur le stress ce qui est particulièrement intéressant pour traiter la dermatite, dont les symptômes sont aggravés par l’état de stress. Cette huile essentielle convient également pour apaiser et réduire l’apparition des « croûtes de lait » chez les bébés et jeunes enfants.
Comment bien l’utiliser ?
Chez le bébé ou le jeune enfant: mélangez 1 goutte d’huile essentielle dans la dose de shampoing utilisée, massez le cuir chevelu et rincez. Renouvelez 1 fois par jour pendant 4 jours.
Chez l’adulte: mélangez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle dans un peu d’huile végétale ou bien dans une dose de votre shampoing habituel. Insistez bien sur le cuir chevelu et rincez. Renouvelez 1 fois par jour pendant 5 à 6 jours.
Attention: Ne pas utiliser chez la femme enceinte de moins de 3 mois. Pensez à faire un test cutané avant la première utilisation. Demandez un avis médical avant d’utiliser chez vous ou votre enfant.
Quelques recettes pour soulager la dermatite séborrhéique
Gel shampoing/douche pour apaiser
Ingrédients:
- 100 ml de gel moussant neutre
- 60 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
- 30 gouttes d’huile essentielle de tea tree
- 30 gouttes d’huile essentielle de citronnelle
Préparation et utilisation: Mélangez dans un flacon, le gel moussant et les huiles essentielles. Refermez bien et secouez pour mélanger. Vous pouvez utiliser ce soin pour vous laver le corps et le cuir chevelu selon les zones touchées par la dermatite.
Demandez conseil à votre médecin avant d’utiliser ces huiles essentielles, et faites un test cutané afin de vous assurer que vous n’êtes pas allergique.
Mélange d’huiles pour apaiser le cuir chevelu de bébé
Ingrédients:
- 2 gouttes d’huile essentielle de bois de rose
- 1 goutte d’huile essentielle de tea tree
- 5 ml d’huile d’amande douce
- 10 gouttes d’huile de jojoba
Préparation et utilisation: Mélangez dans un flacon pompe toutes les huiles végétales et essentielles. Refermer et secouer pour bien mélanger. Appliquer quelques gouttes sur le cuir chevelu de bébé, masser pendant 5 minutes et faites son shampoing habituel. Recommencer 2 fois par semaine.
Avant l’utilisation de ces huiles chez votre bébé ou jeune enfant, demandez un avis médical.
Autre traitement naturel contre la dermatite séborrhéique
Masque cheveux au rhassoul et hydrolat de romarin
Pour traiter naturellement la dermatite séborrhéique, vous pouvez également, 1 fois par semaine, appliquer un masque sur votre cuir chevelu à bas de rhassoul et d’hydrolat de romarin à verbérone bio. Le rhassoul est une argile provenant du Maroc.
Le rhassoul possède des vertus purifiantes, adoucissantes, et absorbantes, idéales pour traiter naturellement la dermatite séborrhéique du cuir chevelu dû principalement à l’excès de sébum. De plus, cette argile permet de calmer les démangeaisons et favorise la cicatrisation des lésions de la dermatite et autres problèmes de peau.
Quant à l’hydrolat de romarin à verbérone, il permet de réguler la production de sébum, purifier la peau et les cheveux, et réduit donc les problèmes de peau, ainsi que leurs symptômes.
Préparation et application du masque
Dans un bol, mélanger 1 cuillère à soupe de rhassoul, et 1 à 2 cuillères à café d’hydrolat de romarin. Vous devez obtenir une pâte onctueuse, ni trop épaisse, et ni trop liquide. Appliquer sur cheveux humides, massez et laisser poser au minimum 30 minutes sous une serviette. Rincez abondamment le masque. Vous n’êtes pas obliger de faire un shampoing à la suite du masque, le rhassoul contenant déjà de la saponine, un agent nettoyant naturel. Renouveler l’application 1 fois par semaine.
Attention: L’hydrolat de romarin ne doit pas être utilisé chez les femmes enceintes, allaitantes, ni les enfants de moins de 7 ans. Demandez conseil à votre médecin avant l’utilisation de cet hydrolat.
Aloe vera
Le gel d’aloe vera pur est également excellent comme traitement naturel de la dermatite séborrhéique. En effet, étant anti-inflammatoire, hydratant, antifongique, régénérant et antiseptique, le gel d’aloe est particulièrement recommandé pour soulager les problèmes de peaux tels que l’acné, l’eczéma ou bien la dermatite séborrhéique. Pour réduire les rougeurs, et apaiser l’inflammation, nous vous proposons d’utiliser le gel d’aloe vera pur comme gel hydratant pour votre peau. Appliquez directement sur les zones touchées ou l’ensemble de votre corps et visage pour une hydratation parfaite.
A retenir: Avant de débuter tout traitement naturel contre la dermatite séborrhéique, demandez l’avis de votre médecin. Avant d’utiliser une huile essentielle, faites un test cutané et assurez-vous qu’il n’y a aucune contre-indication dans votre cas.
