Avoir le cuir chevelu qui démange est très désagréable et gênant. Différentes causes peuvent provoquer une démangeaison du cuir chevelu, comme les pellicules, dermatite, ou bien eczéma. Dans cet article, nous allons vous expliquer les différentes causes possibles de ces démangeaisons, mais aussi vous proposer plusieurs remèdes de grand-mère pour vous aider à apaiser vos démangeaisons. Evidemment, nous vous recommandons fortement de consulter votre médecin afin d’en déterminer la cause exacte et pouvoir adapter le soin.
Quelles sont les causes d’une démangeaison du cuir chevelu ?
Pellicules
Les pellicules sont les principales causes d’une démangeaison du cuir chevelu. Ce phénomène est généralement plus présent en automne et hiver, car l’air est plus sec. Les causes principales de la formation de pellicules sont la peau irritée ou grasse, une accumulation des cellules de la peau par manque de shampoing, une réaction à un produit de soin provoquant une dermatite de contact qui mène à des démangeaisons et des rougeurs du cuir chevelu.
Eczéma du cuir chevelu ou dermatite séborrhéique
Différents types d’eczéma existent. L’eczéma du cuir chevelu, se distingue par des plaques rouges, squameuses, et des démangeaisons au niveau du cuir chevelu. Ce type d’eczéma peut aussi atteindre le conduit auditif. Dans ce cas là, un liquide peut s’écouler de l’oreille. De manière générale, l’eczéma du cuir chevelu rend la peau grasse ou boursoufflée. Cet eczéma est généralement causé par un excès de sébum qui entraine la prolifération du Malassezia, un champignon de peau naturellement présent. Des pellicules se forment alors lorsque le champignon irrite les glandes sébacées du cuir chevelu. La réponse immunitaire se manifeste donc par la présence de pellicules. Pour en savoir plus sur la dermatite séborrhéique, lisez notre article complet à ce sujet.
Dermatite atopique
La dermatite atopique est une forme grave d’eczéma chronique. Les principaux symptômes sont la peau très sèche, rougeurs, démangeaisons. La dermatite atopique n’est pas une maladie contagieuse. Les personnes souffrant de ce type d’eczéma ont un grand nombre de cellules inflammatoires au niveau de la peau. C’est pourquoi, les personnes atteintes d’une dermatite atopique ont généralement la peau très sèche. Les déclencheurs de poussée de démangeaisons sont multiples: Les temps froids et secs, la chaleur, transpiration, douche ou bain longs et chauds, stress, savons, ou bien détergents.
Psoriasis
Le psoriasis est une maladie de peau auto-immune, qui se présente avec des plaques de peau squameuse. Les zones touchées ressemblent beaucoup à celles d’un eczéma à la différence de la couleur du cuir chevelu qui sera plutôt argenté avec des squames très secs. Le psoriasis peut toucher le corps, tout le cuir chevelu, ou bien seulement sous forme de petites plaques. Ces plaques peuvent aussi se propager au niveau des oreilles, la racine des cheveux ou dans le cou à la base des cheveux.
Cette maladie de peau peut se développer chez les enfants mais elle est beaucoup plus observée chez les adultes. La forme la plus courante de psoriasis provoque une démangeaison du cuir chevelu ou de la peau, ainsi que des plaques rouges et sèches, une sensation de brûlure peut-être ressentie et une perte de cheveux temporaire dans les zones touchées peut-être observée. En cas de peau foncée, les plaques seront plutôt de couleur violette. Si vous souhaitez plus de détails sur les traitements du psoriasis, consultez notre article.
Zona
Le zona, ou herpès zoster est une infection de la peau issue du même virus que la varicelle. Selon certaines études, les personnes de plus de 50 ans sont plus à risque d’avoir le zona que les plus jeunes. Dans les cas où vous avez développé la varicelle, il faut savoir que le virus reste en sommeil dans les cellules nerveuses très longtemps. Si ce virus est réactivé, vous développerez alors certainement un zona. Etant originaire du même virus, le zona ressemble à la varicelle. Il provoque une éruption cutanée sous forme de cloques suivie de croûtes sèches sur la peau disparaissant en quelques jours ou semaines.
La plupart des symptômes sont des démangeaisons, fatigue, fièvre, engourdissement de la peau, douleur aigue, picotements. Ensuite, les éruptions cutanées vont apparaitre avec des plaques rouges et des cloques. Lorsqu’il s’agit d’un zona du cuir chevelu, vous pouvez également ressentir un mal de tête, et une faiblesse d’un côté du visage en cas de développement du zona autour des oreilles.
Poux
Aussi appelée pédiculose, l’infestation est causée par de petits insectes parasitaires. Les poux sont retrouvés le plus souvent chez les enfants, et notamment au moment de la rentrée scolaire. Ces petits parasites hématophages (se nourrissent de sang), provoquent des démangeaisons du cuir chevelu intenses, qui peuvent mener à des micro-lésions. Les poux sont attirés par la chaleur, l’humidité, et le sang. Le cuir chevelu est donc le lieu parfait pour leur développement. Pour en savoir plus sur les poux, les lentes, et les traitements naturels pour les éliminer, n’hésitez pas à consulter notre article dédié.
Stress ou anxiété
Le cerveau communique avec les terminaisons nerveuses de la peau. En cas de stress ou anxiété, Cela peut engendrer des symptômes sensoriels comme la démangeaison du cuir chevelu ou bien de la peau, des sensations de brûlures, rougeurs, avec ou sans signes visibles. Chez certaines personnes nerveuses, une angoisse peut provoquer une crise d’urticaire. Les problèmes de peau comme les démangeaisons sans signe apparent et développement d’eczéma, sont souvent retrouvés chez les personnes nerveuses, stressées ou anxieuses. Si cela est votre cas, n’hésitez pas à faire des séances de sophrologie par exemple, pour favoriser la détente, la relaxation, grâce à des exercices de visualisation positive et de relaxation dynamique. Si le stress ou l’anxiété persistent certaines pratiques telles que l’hypnose thérapeutique pourrait grandement vous aider.
Ainsi vous réduirez grandement vos sensations de stress, anxiété, et l’apparition des démangeaisons au niveau de votre cuir chevelu. Cependant, les causes peuvent ne pas être liées au stress.
Quels sont les remèdes de grand-mère contre la démangeaison du cuir chevelu ?
Vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre peut en effet être utilisé pour soulager la démangeaison du cuir chevelu. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antifongiques et antibactériennes, il vous permettra de réduire vos démangeaisons, dues à la peau sèche. Il est d’ailleurs conseillé de l’utiliser pour traiter les problèmes de peau comme l’acné. Aussi, il permet d’apaiser les démangeaisons en cas de piqûres de moustiques, et réduit l’inflammation d’un coup de soleil.
En l’utilisant en soin de rinçage pour vos cheveux, vous pourrez profiter de ses bienfaits pour apaiser les démangeaisons, apporter de la brillance à vos cheveux et réduire leur casse. Pour rincer vos cheveux au vinaigre de cidre, c’est très simple. Il vous suffit d’en mélanger 2 à 3 cuillères à soupe avec de l’eau tiède. Appliquez sur tous vos cheveux, laissez agir 5 minutes et rincez abondamment à l’eau claire. Ne renouvelez pas plus d’une fois par semaine au risque de voire les effets inverses.
Bicarbonate de soude
En effet, le fait de se laver les cheveux avec du bicarbonate de soude permet d’éliminer l’accumulation de sébum et de pollution. Il peut-être notamment très utile pour réaliser une clarification capillaire, 1 à 2 fois par an, afin de retrouver des cheveux nettoyés en profondeur, sans accumulation de produits et de soins, pour voir une meilleure efficacité des nouveaux produits appliqués, ou bien pour passer à des soins totalement naturels. Si vous utilisez le bicarbonate de soude trop souvent sur votre cuir chevelu, vous ressentirez une sécheresse intense et à l’inverse de vos objectifs, des démangeaisons.
Cependant, vous pouvez de temps en temps réaliser un gommage en mélangeant du bicarbonate de soude et de l’eau. Vous devez obtenir un pâte homogène, ni trop épaisse, et ni trop liquide. Appliquez sur vos racines et frottez délicatement. Laissez agir 10 minutes puis rincez abondamment à l’eau claire.
Huile d’amande douce
Très utilisée pour le soin de la peau des nouveau-nés, notamment pour hydrater le cuir chevelu souvent touché par ce que l’on appelle des croûtes de lait. Il s’agit en fait d’une forme d’eczéma de type dermatite séborrhéique qui touche les bébés. Cela est non seulement disgracieux, mais peut-être irritant provoquer des démangeaisons chez l’enfant. C’est pourquoi, il est régulièrement conseillé d’appliquer de l’huile d’amande douce pour hydrater et éliminer en douceur les plaques de croûtes présentent sur le cuir chevelu. L’huile d’amande douce est également l’une des seules et des meilleures huiles végétales pouvant être appliquée à la fois chez l’adulte, mais aussi sur la peau fragile de bébé.
Pour traiter une dermatite sur votre cuir chevelu ou celui de votre enfant, nous conseillons d’appliquer un peu d’huile d’amande douce en massant doucement. Brossez ensuite le cuir chevelu avec une brosse à cheveux adaptée s’il s’agit de votre bébé. Faites ensuite un shampoing doux comme à votre habitude.
Huile essentielle d’arbre à thé
L’huile essentielle d’arbre à thé peut vous être très utile en cas de démangeaison du cuir chevelu. En effet, grâce à ses propriétés antifongiques, anti-inflammatoires et antiseptiques, elle peut permettre de réduire les démangeaisons, irritations et limiter les risques de développer une infection due aux micro-lésions formées au fil des démangeaisons que vous avez essayé d’apaiser en vous grattant. Cependant, cette huile essentielle ne doit pas s’utiliser pure, au risque de provoquer de nouvelles irritations et sensations de brûlures.
Nous vous recommandons de diluer dans votre shampoing doux ou dans de l’huile d’olive, 10 à 20 gouttes d’huile essentielle de tea tree. Massez votre cuir chevelu avec ce mélange, laissez agir une dizaine de minutes et rincez abondamment à l’eau claire. Cette huile essentielle permet notamment d’apaiser le cuir chevelu naturellement des démangeaisons liées aux pellicules, dermatite séborrhéique ou bien encore pour l’élimination des poux.
Huile de coco
Tout comme les remèdes de grand-mère vus précédemment, l’huile de coco est un excellent antifongique, antimicrobien, et est particulièrement efficace quand il s’agit d’hydrater en profondeur et apaiser une irritation ou une démangeaison du cuir chevelu ou de la peau. L’huile de coco est particulièrement recommandée lorsque la démangeaison est causée par un eczéma, ou des poux de tête. D’ailleurs, une étude a été réalisée permettant de prouver l’efficacité de l’huile de coco sur la cicatrisation, ainsi que pour soulager le cuir chevelu qui gratte. Aussi, elle est très utilisée pour calmer les symptômes mycosiques comme les démangeaisons au niveau des muqueuses.
Afin de vous débarrasser de vos démangeaisons du cuir chevelu, nous vous recommandons de faire des bains d’huile de coco. Pour cela, faites fondre votre huile de coco bio si elle est sous format solide. Appliquez ensuite simplement votre huile de coco sur votre cuir chevelu et massez. Vous pouvez aussi appliquer l’huile sur vos longueurs et pointes afin de profiter des propriétés nourrissantes de cette merveilleuse huile. Laissez agir de 30 minutes à quelques heures si vous le pouvez. Rincez ensuite à l’eau claire et faites votre shampoing doux habituel. Vous pouvez renouveler l’application 2 fois par semaine.
Huile essentielle de menthe poivrée
De même que l’huile essentielle d’arbre à thé, l’huile essentielle de menthe poivrée permet d’apaiser les démangeaisons et irritations du cuir chevelu. Elle permet également de réduire l’apparition des pellicules en nettoyant en profondeur le cuir chevelu. Aussi, elle est antifongique et antibactérienne, permettant de réduire les risques de développer une infection dues aux démangeaisons.
Pour son utilisation, vous devez également la mélanger à une huile végétale comme l’huile de coco ou d’olive. Appliquez ensuite sur votre cuir chevelu et laissez agir durant 10 minutes. Rincez abondamment à l’eau claire.
Huile d’olive
L’huile d’olive est une huile très utilisée dans le soin des cheveux. En effet, elle permet de maintenir une très bonne hydratation, mais aussi de calmer les irritations et démangeaisons du cuir chevelu. Pour appliquer l’huile d’olive sur votre tête, rien de compliqué. Appliquez l’huile réchauffée entre vos mains sur votre cuir chevelu. Vous pouvez également en appliquer sur les longueurs et pointes pour une hydratation complète des cheveux. Laissez ensuite agir minimum 30 minutes. Le mieux est de laisser poser quelques heures pour une efficacité optimale. Rincez ensuite à l’eau claire. Renouvelez environ 1 à 2 fois par semaine.
Une lotion à la capucine (tropaeolum majus) fait maison
La capucine est une plante naturellement antibiotique, permettant de renforcer le système immunitaire. Elle est excellente pour le traitement de la grippe, mais elle est aussi très efficace dans la cicatrisation des plaies.
De plus, ses propriétés antichute de cheveux sont également prouvées. Elle lutte aussi contre les démangeaisons du cuir chevelu, parfois responsable du perte de cheveux.
Pour faire la lotion
Mélanger 20 g de feuilles, 20 g de fleurs et 20 g de semences dans un litre d’eau. Faire bouillir durant 5 minutes, puis laisser infuser pendant 10 minutes. Laisser tiédir ou refroidir, et appliquer sur le cuir chevelu. Cette lotion ne se conserve pas, elle doit être utilisée dans les 24 heures.
L’huile de carapa procera
Cette huile végétale extraite d’un arbre fruitier, est une huile à n’utiliser qu’en application cutanée. Elle est d’ailleurs peu connue, mais pourtant très efficace pour les problèmes dermatologiques, en particulier le psoriasis.
Cette maladie de peau pouvant se développer sur le cuir chevelu, l’application de l’huile de carapa sur cette zone sera un traitement idéal en cas de démangeaisons dues au psoriasis.
Le gel d’aloe vera
Très efficace pour lutter contre les démangeaisons du cuir chevelu et les irritations, il est principalement recommandé pour les personnes ayant les cheveux qui graissent vite. Dans ce cas, faites un masque simple et rapide.
Mélangez 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera, et 6 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. Appliquez sur le cuir chevelu en massant, et laissez poser 1 heure. Rincez faites un shampoing doux.
Quel est le meilleur remède naturel contre la démangeaison du cuir chevelu ?
L’huile d’amande douce pour les enfants et peaux sensibles
Comme indiqué plus, cette huile végétale est parfaite pour soulager la dermatite des bébés, enfants et adultes qui ont la peau fragile. Elle permet une excellente réhydratation des tissus et élimination des plaques croûtes formées sur le cuir chevelu. Elle contribue également à la régulation du taux de production de sébum.
Où trouver de l’huile d’amande douce haute qualité ?
L’huile d’amande douce que nous avons choisie est 100 % naturelle, sans OGM, parfaite pour une hydratation intense de la peau et du cuir chevelu chez bébé et vous même. Vous pouvez également l’appliquer durant la grossesse sur votre peau afin de réduire les risques de vergetures. Cette huile est idéale pour les peaux fragiles, et l’une des meilleures au niveau qualité.
L’huile essentielle d’arbre à thé pour les pellicules ou dermatites
Cette huile essentielle, mélangée à une huile végétale est excellente pour combattre les démangeaisons du cuir chevelu et éliminer les pellicules, tout en évitant le développement d’une éventuelle infection.
Où trouver de l’huile essentielle d’arbre à thé ?
L’huile essentielle d’arbre à thé que nous avons choisie est 100 % pure, naturelle et bio. Vous pouvez l’utiliser de multiples manières selon vos besoins comme dans le bain, en inhalation, massages, application locale ou bien en diffusion. Pour soulager vos démangeaisons de cuir chevelu, mélangez-là avec une huile végétale pour éviter certaines irritations.
Consulter un Naturopathe
Si vous souhaitez avoir de précieux conseils quant à l’utilisation des huiles essentielles, huiles végétales ou au sujet des méthodes d’utilisation des plantes médicinales sous différentes formes pour soulager vos démangeaisons, n’hésitez pas à consulter un naturopathe, qui saura vous guider, vous renseigner et vous conseiller sur les produits les plus efficaces dans votre cas en fonction de la cause de ces démangeaisons du cuir chevelu. Le professionnel pourra vous orienter tant vers des huiles essentielles, que vers des huiles végétales ou autres formes d’extraits de plantes anti-démangeaisons, anti-infectieuses et autres pour soulager et traiter votre problème le plus naturellement, efficacement et rapidement possible.
A retenir
Certains produits naturels, notamment les huiles essentielles ne conviennent pas à tout le monde. Des allergies peuvent se développer, et ces huiles sont contre-indiquées dans certaines situations comme la grossesse, allaitement, si vous souffrez de certaines maladies ou si vous prenez certains traitements. Consultez votre médecin afin de connaître la cause de vos démangeaisons, et ainsi mieux adapter vos soins.
